港湾校区教学党支部开展“我为师生办实事”之“科学健身进校园”活动

发布者：系统管理员发布时间：2021-10-29浏览次数：520

为进一步推动支部党史学习教育第二阶段工作走深走实，同时也为了深入贯彻落实全民健身和健康中国国家战略，引领教职工提升科学健身意识， 2021年10月27日下午，港湾校区教学党支部在体育馆开展“我为师生办实事”之“科学健身进校园”活动。活动吸引了20多名党内外教职工参加。

活动中，党员教师王国勇带领大家从拉伸准备活动开始，依次练习了减脂瘦身操、有氧搏击健身操、核心控制、普拉提和放松环节的经典动作套路，并于练习间隙，就有效控制体重方式、日常锻炼时间选择和受伤期间锻炼形式等问题与在场教职工进行了沟通交流。活动结束后，大家纷纷表示今天在尽情挥洒汗水的同时也增长了许多科学健身的知识，为今后在工余时间更有效、科学地健身指明了方向，收获颇丰但意犹未尽，希望今后多一些这样的机会。