拥有良好的身体素质，才能迎接美好的未来，港湾校区拥有健身诉求的同学们聚集在健身社，在健身教练的指导下每周二定时开展健身活动。
在本学期正式开展健身活动之前，教练通过讲座的形式为每一位成员普及与健身相关的专业知识，同时分享自己对于健身运动的理解和一些健身经验，为之后的健身课程奠定基础。社团成员有男生、也有女生，大家的健身目标也各不相同。针对不同体型的社员，教练为每个人设计不同的训练课程，并有针对性地进行指导。每一次的健身活动，都在科学的热身运动后拉开序幕。成员们在教练的指导下各自开始练习，有些同学做地面动作、有些同学做机械运动，他们的汗水是他们努力锻炼的最好体现。
健身活动是一项长期的、需要专业场地设备以及努力付出的一项运动。学校为同学们创造了良好的健身条件，在这个社团里，每一个成员收获的不仅仅是强壮的体魄，同时也能收获友谊。
港湾校区团委：林景
2017/11/21
